10 Cara Tingkatkan Motivasi Diri

Ada kalanya kita rasa langsung tak bersemangat nak buat apa jua kerja. Puas juga mencari di internet bagaimana caranya nak meningkatkan motivasi diri sendiri. Maklumlah, bila dah buat kerja sendiri ni, semuanya kita sendiri nak kena uruskan. Kalau bekerja di pejabat, ada juga bos yang akan tegur kita kalau kerja tak siap. tapi kalau kerja sendiri dari rumah ni, kena sentiasa kuat semangat.

Puas search di Google, saya terjumpa kaedah ni, mungkin sesuai untuk digunakan selepas ini. Enjoy!

=================================================

10 Cara Membina Motivasi Diri

Cara Membina Motivasi DiriSebelum mengambil sebarang langkah, duduk sejenak. Tarik nafas panjang dan lepaskan sekali gus. Kemudian pejamkan mata. Beri salam kepada diri sendiri dan katakan, “Hai, engkau dijadikan bukan untuk berkeluh-kesah.” Kemudian bangkitlah dan cuba lakukan perkara-perkara berikut:

1. Perbaiki imej anda Cuba lakukan sedikit perubahan

Kalau selama ini anda tidak kisah kalau seluar yang dipakai sehingga seminggu dan tidak bergosok, cuba kali ini menukarnya selalu dan pelbagaikan warnanya. Jika anda wanita, tukar imej kusam kepada kemas. Elegan dan aktif. Perkemaskan juga wajah anda denga sedikit solekan ringan. Kenakan warna-warna ceria pada tubuh anda; pada baju dan tudung. Hiasi jari dengan sebentuk cincin untuk menambah seri. Jangan terlalu pendiam, tetapi jangan pula terlalu bising. Bersikap sederhana dan ringankan mulut jika orang meminta pendapat.

2. Lakukan senaman ringan

3. Senyum Senyum boleh mengubah segala-galanya.
Hadiahkanlah senyuman kepada seseorang, anda akan mendapat senyumannya balik.

4. Berfikiran positif

Berfikiran positif membolehkan minda anda mengeluarkan arus alpha iaitu arus kecemerlangan untuk membina kejayaan. Berfikiran positif juga membuatkan perkara yang sukar menjadi senang, masalah bertukar menjadi peluang, masa depan kelihatan lebih cerah dan insyaAllah rezeki pun akan meluas. Fikiran-fikiran positif itu adalah doa berpanjangan yang kita panjatkan. Selama kita berfikiran positif, selama itulah menjadi satu pengharapan yang amat besar terhadap ALLAH.

5. Dapatkan tidur yang mencukupi

Rungsing dan marah-marah kadangkala disebabkan keletihan akibat tidak mendapat rehat yang mencukupi. Tidur yang tidak mencukupi akan mencetuskan arus theta atau arus delta, dua arus kemunduran.

6. Luahkan pada seseorang

Anda memerlukan seorang sahabat ketika anda berasa tidak stabil seperti ini, bahkan dalam suasana yang biasa pun anda memerlukan seorang sahabat.

7. Curahkan di atas kertas

Curahkan semua yang merunsingkan fikiran anda itu ke atas kertas. Curahkan segala-galanya tanpa tertinggal satu pun. Kemudian bakar dan hanyutkan ke sungai. Terasa lega.

8. Bersedia untuk berubah

Jangan teragak-agak untuk melakukan perubahan. Jika orang lain boleh, mengapa anda tidak? Apa istimewanya orang lain, sedang anda juga makhluk ALLAH yang dikurniakan dengan pelbagai kelebihan dan keistimewaan tertentu.

9. Cari kegemaran baru

Sesetengah daripada kesukaan kita akan sampai kepada penghujungnya. Hobi juga begitu. Maka apabila anda mula merasakan hidup ini mulai kosong carilah kegemaran-kegemaran baru. Tidak salah bermain game misalnya, untuk melihat adakah minat anda boleh tumbuh di sini.

10. Bertegaslah

Bertegaslah dengan diri anda sendiri. Apabila anda mengambil satu-satu keputusan anda berpegang teguh pada keputusan itu dengan meletakkan sepenuh kepercayaan bahawa anda akan berjaya.

Sumber Artikel : http://www.iluvislam.com/v1/readarticle.php?article_id=1603

====================================

Antara blog yang sering saya kunjungi untuk meningkatkan motivasi dan semangat didalam menjalankan bisnes internet dari rumah ni ialah http://irfankhairi.com , http://smartusaha.com,http://fathuri.com dan http://imotivasi.com.

Related posts:

  1. Berani mengiklankan diri
  2. Membawa Langkah-Langkah Usahawan Terbilang Pakar Motivasi Dr Fadzilah Kamsah ‘Offline’ Ke ‘Online’.

2 Comments

  1. azliya najwa Monday, 24 November, 2014
  2. azliya najwa Monday, 24 November, 2014

Leave a Reply

Your email address will not be published.

CommentLuv badge